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Ortie : découvrez 4 manières surprenantes de tirer profit de cette plante au quotidien

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  • Dernière modification de la publication :5 juillet 2024
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Transformez votre jardin avec le purin d’ortie

L’ortie, souvent mal aimée en raison de ses piqûres, peut devenir un incontournable de votre jardin. Non seulement elle combat efficacement les parasites tels que les pucerons, mais elle agit aussi comme un engrais naturel extrêmement efficace.

Pour créer votre propre purin, commencez par récolter 150 g de jeunes pousses d’orties. Ajoutez-les à 1 L d’eau de pluie et laissez macérer. La durée de macération varie en fonction de la température extérieure : 7 jours à 30°C, 14 jours à 20°C et 21 jours à 5°C. Brassez quotidiennement. Une fois les bulles disparues, filtrez et stockez votre purin dans un lieu sec et sombre. Utilisez-le pur comme accélérateur de compost ou dilué pour fertiliser et repousser les nuisibles.

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Intégrez l’ortie à votre alimentation pour booster votre santé

Saviez-vous que l’ortie est un trésor de bienfaits nutritionnels ? Riche en fer, calcium, potassium, phosphore et vitamines A, B et C, elle est un véritable allié santé. Incorporer l’ortie dans vos repas peut renforcer votre système immunitaire et augmenter votre énergie.

Alors, pourquoi ne pas essayer une soupe d’ortie ou l’utiliser dans un pesto ou une quiche ? Ces préparations ne sont pas seulement nutritives, elles sont aussi délicieuses et faciles à préparer.

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Des remèdes naturels à base d’ortie pour soulager les douleurs

L’ortie ne se limite pas à nourrir et protéger les plantes, elle peut également soulager nos douleurs. En cataplasme, elle active la circulation sanguine et apaise les douleurs rhumatismales grâce à ses propriétés anti-inflammatoires.

En tisane, l’ortie aide à soulager les crampes menstruelles et intestinales et peut même être utilisée dans le traitement des infections urinaires. Pour préparer une tisane, ajoutez 500 g d’orties fraîches à trois litres d’eau bouillante et laissez réduire jusqu’à obtenir environ un litre. Filtrez avant de consommer.

Bienfaits de l’ortie pour la peau et les cheveux

Les propriétés astringentes et purifiantes de l’ortie en font un excellent soin pour la peau, en particulier pour ceux qui souffrent d’acné. Utilisez une tisane d’ortie comme lotion de rinçage pour nettoyer et réduire l’excès de sébum.

Pour les cheveux, l’ortie peut révolutionner votre routine de soins. Utilisez-la en eau de rinçage pour combattre les cheveux gras ou préparez un masque capillaire antipelliculaire en mixant des feuilles avec de l’huile d’olive. Appliquez sur les cheveux, laissez agir, puis massez doucement avant de rincer.

  • Utiliser un purin d’ortie comme fertilisant naturel
  • Intégrer l’ortie dans des recettes pour booster l’apport en minéraux
  • Appliquer des cataplasmes d’ortie pour réduire les douleurs articulaires
  • Préparer des tisanes d’ortie pour une détox efficace
  • Employer l’ortie en soins capillaires et cutanés

En somme, l’ortie, loin d’être une simple mauvaise herbe, est une ressource précieuse qui mérite d’être redécouverte et utilisée dans divers aspects de notre quotidien pour ses multiples vertus.

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